Trening Umiejętności Społecznych (TUS)

Więcej pewności siebie. Lepsze relacje. Spokojniejsze emocje.

Pomagamy dzieciom i młodzieży odnaleźć się w relacjach, lepiej rozumieć siebie i radzić sobie w codziennych sytuacjach społecznych.

Zapisz dziecko na zajęcia

Czy to dla Twojego dziecka?

Jeśli widzisz, że Twoje dziecko czasem się wycofuje, trudno mu odnaleźć się w grupie albo reaguje emocjonalnie — te zajęcia są stworzone właśnie dla niego.

Nieśmiałość lub wycofanie
Trudności w relacjach
Silne emocje
Problemy w grupie
Trudność w stawianiu granic i mówieniu o swoich potrzebach
Niska pewność siebie

Efekty po 3 miesiącach

Rodzice najczęściej zauważają, że ich dzieci:

✔️ łatwiej nawiązują relacje
✔️ lepiej radzą sobie z emocjami
✔️ stają się bardziej pewne siebie
✔️ komunikują się spokojniej i jasno
✔️ lepiej funkcjonują w grupie
✔️ reagują spokojniej w trudnych sytuacjach

Co mówią rodzice?

„Na początku moje dziecko nie chciało iść na zajęcia. Dziś samo przypomina o nich. Największa zmiana? Zaczęło mówić o swoich emocjach.”

Mama 10-latka

„Widzę ogromną różnicę w relacjach z rówieśnikami. Syn przestał się wycofywać i zaczął nawiązywać znajomości.”

Tata 13-latka

„Córka stała się spokojniejsza i pewniejsza siebie. Wcześniej reagowała bardzo emocjonalnie – teraz potrafi się zatrzymać.”

Mama 9-latki

Grupy dopasowane do wieku

Pracujemy w małych grupach dopasowanych do etapu rozwoju dziecka, dzięki czemu uczestnicy czują się swobodnie i szybciej budują relacje.

7–9 lat

Podstawy relacji i emocji

10–12 lat

Komunikacja i współpraca

13–15 lat

Relacje i tożsamość

16–18 lat

Asertywność i decyzje

Najczęściej zadawane pytania

Czy moje dziecko się odnajdzie?

Tak — pracujemy w małych grupach i dbamy o bezpieczną atmosferę. Każde dziecko ma przestrzeń, by rozwijać się w swoim tempie.

Czy trzeba mieć zdiagnozowane trudności?

Nie. Zajęcia są zarówno dla dzieci, które mają trudności, jak i dla tych, które chcą rozwijać swoje kompetencje społeczne.

Jak szybko widać efekty?

Pierwsze zmiany często pojawiają się już po kilku spotkaniach, ale kluczowa jest regularność i utrwalanie nowych umiejętności.

Czy rodzic otrzymuje informację zwrotną?

Tak — przekazujemy wskazówki i obserwacje, które pomagają wspierać dziecko także poza zajęciami.

Co jeśli dziecko jest bardzo nieśmiałe?

To właśnie dla takich dzieci TUS jest szczególnie wartościowy — pomagamy stopniowo budować pewność siebie bez presji.

Zadbaj o rozwój swojego dziecka

Daj mu kompetencje, które zostaną na całe życie.

Zapisz się na zajęcia